Streß bewältigen
Jan 271992
 

Ein dreimonatiges

Entspannungstraining für junge Leute (16-25 Jahre) bietet die SOS-Jugendberatung in der Schillerstraße 8 an. Ziel dieser neuen Gruppe ist das Lösen von körperlich-seelischen Verspannungen. Die Entspannungsübungen sollen helfen, Alltagsstreß besser zu bewältigen, Nervosität und innere Unruhe abzubauen sowie Schlaf- und Konzentrationsstörungen zu beseitigen. Die Gruppe findet jeweils mittwochs zwischen 17.00 und 18.30 Uhr statt. Das erste Treffen der TeilnehmerInnen ist am 25.3.92 in den Räumen der Beratungsstelle.
Anmeldungen sind telefonisch möglich. (ub)

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